Buku ini adalah panduan praktis tentang golongan darah Anda, untuk tetap sehat dan meraih berat badan ideal.

Golongan darah yang berbeda juga berarti perbedaan kimiawi tubuh. Jika Anda bergolongan darah A, nikmatilah kesehatan terbaik Anda melalui makanan vegetarian. Bawalah buku panduan ini ke mana pun Anda pergi, ke toko makanan, restoran, dan bahkan saat berlibur untuk menghindari kenaikan berat badan atau jatuh sakit akibat makanan yang salah. Jangan pernah lagi Anda terpisahkan dari panduan menenangkan dari Dr. D'Adamo. Di dalam buku ini, Anda akan menemukan daftar lengkap mengenai makanan yang baik bagi orang bergolongan darah A, dengan kategori sebagai berikut :

Daging dan unggas, makanan hasil laut, minyak dan lemak, telur dan produk susu, kacang-kacangan dan biji-bijian, polong-polongan, serealia, roti, dan pasta, buah-buahan, sayur-sayuran, jus dan sirop, bumbu-bumbuan, penyedap rasa, tanaman obat dan teh herbal, berbagai minuman, suplemen khusus, interaksi obat, sumber informasi dan dukungan.

Rujuklah buku ini sementara Anda berbelanja, memesan hidangan, atau memasak, maka dengan segera Anda akan memiliki rencana sehat untuk golongan darah Anda!